スムージー日記

痩せたいと食べたいの狭間で生きてます。毎朝スムージー飲んでダイエット中!

2014-06-07から1日間の記事一覧

【スムージー】豆乳 バナナ グレープフルーツ

今日のスムージーは野菜がない! 単に野菜がなくなってしまったからというシンプルな理由で今日は野菜なしです。 材料 豆乳 120cc バナナ 1本 グレープフルーツ 1/2個 水 40cc カロリー 165kcal 感想 野菜がなくなったら、ジュースのようにおいしくなるのか…