昨日に引き続き同じスムージー。材料の関係からだいたい2〜3日は同じ組み合わせ。先日出張で、かわいい人をたくさん見る機会があったのですが、皆さん共通して細いんですよね。華奢だったりとか。無駄な肉もないので顔がくっきり小さく。ただガリガリに痩せ…

久しぶりのスムージー。 オレンジも買ってきたのですが、半分に割ったら中がダメになっていたので、 りんごと小松菜のスムージーになりました。 材料 りんご 1/2個 小松菜2束 水 100cc 感想 スーパーでは東京産の小松菜を買ってきたので、東京グリーンですね…

シルバーウィーク直前のころ。ヘトヘトもヘトヘト。朝ごはんどころか全てが面倒。そんな時にいつも横目に見ていた駅の改札内のジュースバーにとうとう手をつけてしまいました。その名も東京グリーン。いやー、東京に住んでるんだなあと改めて実感。内容は東…