スムージー日記

痩せたいと食べたいの狭間で生きてます。毎朝スムージー飲んでダイエット中!

2014-05-23から1日間の記事一覧

【スムージー】アボガド バナナ キウイ サニーレタス

今朝のスムージーは、 アボガドとバナナとキウイとサニーレタスのスムージーでした。 材料 アボガド 1/2個 キウイ 1/2個 バナナ 一本 サニーレタス 2枚 水100cc カロリー 233kcal 感想 やはりアボガドやバナナが入ると一気にクリーミーになりますね。 アボガ…