昨日おとといと二日ほどスムージーをお休みしておりました。 単に遅くまで飲み会があって果物を買えなくて。。。 という理由なのですがちょっとしたことで習慣て崩れてしまいますね。 さて、今日のスムージー 材料 りんご 1/2個 ペリカンマンゴー 1/2個 小松…