さてさて。 今日のスムージーは豆乳、チンゲン菜、オレンジ、グレープフルーツ。 グレープフルーツもおニューですが豆乳もオニュー。 そもそもスムージーとは 葉もの野菜+果物で構成されていて、豆乳やヨーグルトは 野菜の栄養を吸収しずらくなるのでNGとの…
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