スムージー日記

痩せたいと食べたいの狭間で生きてます。毎朝スムージー飲んでダイエット中!

2014-06-14から1日間の記事一覧

【スムージー】サニーレタス バナナ アボカド

今日のスムージーはしっとり系。 バナナとアボカドのコンビです。 材料 サニーレタス 1枚 バナナ 1/2枚 アボカド 1/2個 水 100cc カロリー 195kcal 感想 以前この組み合わせにプラスしてキウイが入っていた時は 甘かったですが、今日は甘みが抑えめ。 アク…