スムージー日記

痩せたいと食べたいの狭間で生きてます。毎朝スムージー飲んでダイエット中!

2014-09-11から1日間の記事一覧

【スムージー】小松菜、バジル、キウイ、甘酒

朝スムージーを作ろうとしたら、果物を一種類切らしていることに気づきました。というわけで野菜2、果物1の割合。いつもは果物の方が多いから飲みにくかったら嫌だなと思い、甘酒も入れました。材料小松菜 3房バジル 2房キウイ 1/2個甘酒 フリーズドライのを…