…寒い朝起きたときに異変を感じました。小松菜を洗うとき、アボカドの皮をむく時、柿の皮をむくとき、強烈に手が冷たい冷たい冷たい！冬ですね。冬がやってきましたね。そんな朝のスムージー。材料小松菜 1束アボカド1/2個柿 1/2個水100cc感想柿は切ってる時…