スムージー日記

痩せたいと食べたいの狭間で生きてます。毎朝スムージー飲んでダイエット中!

2015-02-24から1日間の記事一覧

1日 5000歩って多いの?少ないの?

最近iOSをアップデートしたら、ヘルスケアというアプリが追加されていました。どうやら勝手に歩数を計測してまして、何という訳ではないのですが、ちょいちょい確認して悦に入っておりました。買い物に行ったりすると歩数がぐんと上がり、車にのると極端に下…