【スムージー】小松菜 りんご オレンジ
今朝のスムージーは
材料
小松菜、りんご、オレンジ
材料
- 小松菜 2束
- りんご 1/2個
- オレンジ1/2個
- 水. 100cc
カロリー
55kcal
感想
爽やかでほどよい甘みのあるニュース。
バナナのような全てをバナナ味にするほどの威力はないですが、オレンジはささやかにスムージーを甘くなるよう盛り上げます。
小松菜は本当にクセがなく、飲みやすいです。お肉と炒めてもおいしいし、おひたしにしてもよいし、万能選手ですね。
この組み合わせはなかなか好きです。
しかも低カロリー!