朝から考えていた。スパムおむすび食べたいなぁ。スパムおむすびどこかに売ってないかなぁ。沖縄ならよく見かけますが、この辺ではみないなあ。スパムおむすびを食べられる沖縄料理屋さんてどこだろ。食べたい。食べたい。食べたい！……色々探すのも大変なの…

最近風邪をひきやすくて… という話をしてたら ノンアルコールの甘酒が酵素が入っていてオススメよっ！という同僚のすすめがあり、スムージーにいれてみました。 材料 サニーレタス 2枚 パイナップル 1/8カット バナナ 1本 甘酒 フリーズドライのを一袋 水 10…

このブログを始めたきっかけは、ダイエット。同じ生活をしてるのにゆるゆると体重が増加して止まらなくなったためはじめました。そしてスムージーやら、プチ筋トレやら続けて3ヶ月…ここ数日ほぼ元の水準に戻りつつな雰囲気になってきました。そして今日、密…