【スムージー】小松菜、オレンジ、甘酒、しょうが、レモン
ハワイに行く友達には内緒にしているが木曜日から喉が痛い。
おとなしくしてなよ、と釘を刺されていたのですが、今週急な誘いなどあったり、旅の準備してたりなどで、体調面の出来事も重なり案外疲れてなと思ってたら、なんだか急に喉が痛いような痛くないような気がしてきたのだ。
幸い、ひどくないけど、なんとかしないとと思い必死…
今日も喉の痛みにきくというので、背中のツボのあたりにカイロを貼ってみたり。葛根湯飲んだり…
というわけで体を温めようと生姜をいれてみました。
材料
感想
おいしい。
昨日バナナで頭がいっぱい書き忘れたが
この小松菜多めで甘酒追加スタイルのスムージーは結構おいしい。
果物少なめでも全然いけます。
むしろこっちの方が好き。
それにしても今週ビタミン強化週間で、色々食べてたのに喉がやられるなんてショックだなぁ。
と思って会社にきたら、どうやら、営業やらプロモーションやら遠くの部署でも風邪がはやってて、隣の部署の人もみんな喉が痛くて、後ろの部署も風邪で全滅してていないし、隣の席の子も昨日体調不良で休んでたけど聞いたら喉が痛くて…って！
確かに隣の部署のひとマスクしてたよなぁ。
これで済んでる方がましなのかも。
