【スムージー】チンゲン菜、水菜、バナナ

今日のスムージーは野菜2:果物1。

野菜多めです。

材料

• チンゲン菜    葉っぱ4枚
• 水菜              1房の半分
• バナナ         1本
• 水                 100cc

感想

チンゲン菜の茎のあたりと水菜があまりにも突っ張るので、バナナまで入らず、

まずはチンゲン菜と水菜と水で攪拌してみました。

めっちゃ緑です。

飲んでみたらチンゲン菜と水菜が混ざった味がしました。

どっちも薄味ながら等分に主張してきます。

その後バナナを投入。

バナナ味になりました。

バナナ、安定の威力です。

バナナに勝てた野菜あるかなぁ。

バナナには野菜2種類くらいがちょっとよいです。甘い果物が入ると甘々なスムージーになります。

ちなみに今日は去年友達にもらったグラスに入れてみました。

とても薄くて繊細なグラス。

いつものスムージーがグレードアップ！

見た目もそうですが味も美味しくなった気がします♪( ´▽｀)